«Знатоки»: сомнолог Владимир Ковальзон отвечает на вопросы про сон

В новой серии «Знатоков» мы задаём наивные вопросы про сон. Откуда берутся кошмары и зачем считать овец при бессоннице? Почему дети и пожилые люди всегда так рано встают? И правда ли так полезен полифазный сон, как говорят? Отвечает сомнолог Владимир Ковальзон.

Задавайте вопросы и получайте ответы от других пользователей в новом сервисе Яндекс.Знатоки: https://ya.cc/4WRTY